By Sie haben eine Menge Einfluss darauf, wie Sie sich fühlen, wenn Sie älter werden – von Ihrem Herzen und Ihren Augen bis zu Ihrer Haut und Ihren Knochen. Sie können einen besseren Körper genießen, indem Sie wissen, was natürlich ist, wenn Sie älter werden und was nicht, und indem Sie
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Mit den Dutzenden von Besprechungen, Besorgungen und Ereignissen, die jeden Tag auf Ihrer To-Do-Liste stehen, ist es schwierig genug, ins Fitnessstudio zu gehen, geschweige denn all Ihre routinemäßigen medizinischen Besuche im Auge zu behalten. Während Sie wissen, dass Sie Ihre jährlichen körperlichen und gynäkologischen Termine buchen müssen, können scheinbar weniger dringende
